中國香港體育聯盟致力爲體育界培育人才，除了爲本地體育人才提供培訓支援，以提升他們的領導才能和國際視野外，亦會促進海內外體育組織、學術機構和產業界的交流合作，推動香港體育人才參與國際體育事務，提升國際話語權，爲世界、國家和香港體育的長遠發展作出貢獻。

中國香港體育聯盟同時倡導體育推廣以提升公衆對體育的關注度和參與度，加強體育界與市民的連結，在社區弘揚體育正能量。